„Gesundheit, Kraft und Beweglichkeit als Schlüssel zum Lebensglück“
Weimer Personal Training & Coaching macht Ihr Lebensglück auf eine ganz individuelle Weise erlebbar. Und auch für mich, ist es ein Weg, Dinge, die mich glücklich machen, nämlich Menschen zu unterstützen, ihre Gesundheit, Kraft und Beweglichkeit zu verbessern, um sich insgesamt wohl zu fühlen, umzusetzen.
Schon in der Kindheit hatte ich einen großen Bewegungsdrang, der es mir ermöglichte mein Umfeld mit Neugier und vollem Körpereinsatz zu erkunden. Die Leidenschaft für Bewegung und das Interesse für Menschen begleitet mich bis heute in meinem Leben.
Eine Ausbildung zum Rettungssanitäter bildete den ersten Baustein zu einem Grundverständnis des menschlichen Körpers, der durch das darauf folgende Studium der Sport- und Fitnessökonomie und zahlreichen Fortbildungen im Bereich Coaching, Fitness, Ernährung und Gesundheit untermauert wurde.
Die Gesundheit und das Wohlbefinden haben viele Facetten und werden von jedem Mensch unterschiedlich wahrgenommen. Nach meiner Erfahrung sind diese Facetten kein Zufall und lassen sich durch gezielte Maßnahmen regulieren. Besonderen Wert lege ich hierbei auf die Bereiche Fitness, Ernährung, Gesundheitsprävention, Alternative Medizin und Bausteine aus der Psychologie. Meine derzeitige Zusatzausbildung zum KPNI Therapeuten und meine weitere Ausbildung zum NLP Practitioner verfolge ich mit dem Ziel meine Erfahrungen und mein Wissen hier zu erweitern und verstärkt auszubauen.
Im Vordergrund steht immer der Mensch, der mit seiner Individualität dort abgeholt wird, wo er gerade steht. Mir Zeit nehmen für meine Klienten, ihnen zuhören und ein tiefes Verständnis für sie zu entwickeln, spielen für mich die wichtigste Rolle. Meine Erfahrung lehrt mich, dass jeden Mensch unterschiedliche Ereignisse aus Kindheit und Jungend bis ins hohe Alter prägen können. Dieser Ereignisse lassen sich bei jedem Menschen in einem „Film, mit mehreren Ausschnitten“ aufzeigen, abbilden und logisch erklären. Aus diesem Verständnis bilde ich gemeinsam mit meinen Klienten einen ganzheitlichen Ansatz im Bereich Coaching, Personal Training und dem Thema Entspannung.
Sie werden begeistert sein, was möglich ist. Entscheiden Sie sich jetzt für ein wunderbares Lebensgefühl. Ich freue mich Sie begleiten zu dürfen auf dem Weg zu Ihrem persönlichen Ziel.
Ausbildung & Studium
2006 | Ausbildung zum Rettungssanitäter |
2010 | Studium mit Abschluss Bachelor of Arts in Sport- und Fitnessökonomie |
2016 | Ausbildung zum Therapeut für klinische Psycho-Neuro-Immunologie (KPNI) |
2014 | Zertifizierter Ernährungsberater (zertifiziert durch die SPT-Education) http://www.spt-education.de/lehrgang/show/ernaehrung |
2012 | Zertifizierter Stoffwechseltrainer |
2013 | Zertifizierter Berater für Healthy-Balance (Individuelles Ernährungskonzept) http://www.healthy-balance.info |
2015 | Ausbildung zum NLP-Practitioner, DVNLP (i.A) |
2011 | Zertifizierter Funktionsband Instructor |
2012 | Trainer für präventives Rückentraining |
2010 | Ausbildung zum Gesundheitstrainer |
2011 | Qualifiziert für Eingangs-Check-Up im Personal Training |
2010 | Trainer für gerätegestütztes Krafttraining |
2010 | Leiter einer empirischen Studie zum Thema “Rekonditionierung von unspezifischen Rückenbeschwerden” (2010) |
Fort- und Weiterbildungen
2011 | Personal Trainer Conference |
Austausch und Vorträge unter den besten Personal Trainern im Deutschsprachigen Raum (größtes P.T Treffen im Gebiet Deutschland, Schweiz, Österreich und Luxemburg) | |
2012 | Hospitationen bei Premium Personal Trainer Kollegen |
2012 | Juli und November 2012 Premium Personal Trainertreffen |
2012 | Fortbildung zum Stoffwechseltrainer |
2013 | Personal Trainer Conference |
Austausch und Vorträge unter den besten Personal Trainern im Deutschsprachigen Raum (größtes P.T Treffen im Gebiet Deutschland, Schweiz, Österreich und Luxemburg) | |
2013 | Premium Personal Trainertreffen (November) |
2014 | Optimaler Gehirnstoffwechsel vom Fötus bis ins hohe Alter |
2016 | Thai-Yoga-Flow und Hands-on im Personal Training |
2016 | Ständiger Austauch und Hospitation bei Kollegen |
2016 | kPNI Symphosium mit Fachvorträgen und Workshops rund um die Psycho-Neuroimmunologie |